El curso de Plan de Vida y Carrera es una herramienta esencial para el desarrollo personal y profesional , diseñado para guiar a los participantes a reflexionar, diseñar y ejecutar acciones que maximicen su potencial, alineen sus valores con sus objetivos y les permitan tomar decisiones informadas sobre su futuro. A lo largo de los módulos, se aborda el autoconocimiento (identificando fortalezas, debilidades e intereses ), se enseña a diferenciar entre sueños, deseos y metas , y se implementa el riguroso Método SMART para establecer objetivos a corto, mediano y largo plazo. Los participantes aprenderán a ejecutar su plan mediante el Análisis FODA , a establecer cronogramas y a determinar los recursos e indicadores de éxito necesarios para garantizar un progreso constante.

Al finalizar el curso, el participante será capaz de implementar un plan de vida y carrera completo, con estrategias que incluyen el monitoreo y ajuste continuo a partir de la evaluación de resultados. Además, se imparten técnicas cruciales para lograr un equilibrio sostenible entre la vida personal y profesional, como la gestión eficiente del tiempo a través de la Matriz de Eisenhower y la Técnica Pomodoro. Se desarrollarán estrategias para el bienestar, la gestión emocional y la adaptación al cambio, lo que le permitirá al participante tomar decisiones alineadas con sus metas y objetivos para desarrollarse integralmente.